食材准备
- 桔瓜 1个(约400克,选外皮橙黄、瓜蒂新鲜的)
- 嫩豆腐 1盒(约350克,内酯豆腐或南豆腐均可)
- 蟹黄酱 2大勺(也可用熟咸蛋黄3个压碎代替)
- 姜末 1小勺、蒜末 1小勺
- 高汤或清水 200毫升
- 盐、白胡椒粉、水淀粉、香油适量
- 葱花少许(点缀用)
制作步骤
第一步,处理桔瓜。将桔瓜洗净,从顶部约三分之一处横切开,用勺子挖去瓜瓤和籽,做成一个小瓜盅。如果瓜底不平,可薄薄削去一层让它可以稳立。挖出的瓜肉别浪费,切成小丁备用。瓜盅放入蒸锅,水开后蒸8分钟左右至半熟,取出备用。
第二步,炒制蟹黄底料。锅中放少许油,中小火下姜末、蒜末炒香,加入蟹黄酱(或压碎的咸蛋黄)慢慢翻炒,炒到起细密泡沫、香味浓郁时,倒入高汤煮开。
第三步,烧豆腐。嫩豆腐切成2厘米见方的小块,轻轻滑入锅中,再放入桔瓜丁,加盐和白胡椒粉调味,小火煮3至4分钟,让豆腐充分吸收蟹黄的鲜味。注意用勺背轻推,避免豆腐碎散。
第四步,勾芡收汁。分两次淋入水淀粉,轻推至汤汁浓稠挂勺,滴几滴香油增香。
第五步,装盘。将烧好的蟹黄豆腐连汤汁一起盛入蒸好的桔瓜盅内,撒上葱花,整只瓜盅上桌。桔瓜的清甜与蟹黄的咸鲜相互衬托,豆腐滑嫩,汤汁金黄,挖一勺连瓜肉一起吃,暖胃又满足。
小贴士
- 桔瓜蒸半熟即可,后面还要靠热汤汁焖透,蒸太久瓜壁会软塌。
- 没有蟹黄酱时,咸蛋黄是最方便的替代品,炒制时务必炒出泡沫才够香。
- 豆腐下锅后尽量少翻动,用晃锅代替翻炒,保持完整。
这道菜色泽金黄讨喜,口味鲜香柔和,老人孩子都能接受。秋日里端上一盅,热气腾腾,配一碗白米饭就是舒服的一餐。若想再添几分雅兴,饭桌上小酌一杯邑天下,酒香清雅不抢菜味,反倒让蟹黄的鲜更突出,一家人围坐慢慢吃,暖胃也暖心。
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